紫外線対策に必見！日傘の90%効果って本当に効くの？

日傘の「90%UVカット」の意味とは？

「UVカット90%」と聞くと、どのくらい紫外線を防げるのか気になるよね。
実は、紫外線遮蔽率90%の日傘は、紫外線の10%しか通さないという意味。
例えば、直射日光の下で100の紫外線を浴びるとしたら、90%カットの日傘を使うと10しか肌に届かないことになるわね。
これだけでもかなりの違いがあるよね！

UVカット率90%と100%の違い

「90%と100%ってそんなに変わらないのでは？」と思うかもしれないけど、実際はかなり違うんです！

90%カットの日傘

・紫外線の10%は肌に届く

・長時間の外出だと日焼けする可能性がある

・比較的軽くてデザインが豊富

・通気性が良く、蒸れにくい

・価格が手頃で種類が多い

・小さく折りたためるものが多く、携帯に便利

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100%カットの日傘

・紫外線を完全にブロック

・遮熱効果が高く、涼しく感じる

・素材が厚くてやや重いものが多い

・内側の加工がしっかりしていて反射光も防ぐ

・夏の炎天下でも涼しさを実感できる

・一般的に高価だが、その分しっかりした作り

日常使いなら90%でも十分だけど、特に紫外線が強い日や長時間外にいるときは、100%カットの日傘がおすすめ。
また、デザイン性を重視したい場合や、持ち運びのしやすさを優先するなら、90%カットの日傘のほうが選択肢が豊富よ。

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日傘の種類と効果

1. 晴雨兼用日傘

・雨の日にも使えるので便利

・UVカット加工がされているものが多い

・防水加工がしっかりしているものは、急な雨でも安心

・ただし、防水性を重視するとUVカット効果がやや落ちることも

・デザインが豊富で、普段使いしやすい

・遮光率の違いがあるので、しっかりチェックが必要

2. 完全遮光日傘

・遮光率、UVカット率100%

・遮熱効果が高く、日差しの強い日でも快適

・素材が厚めで少し重い

・内側の黒いコーティングが、地面の照り返しも防ぐ

・風に強い頑丈な作りのものが多い

・長時間の外出やレジャーにぴったり

3. 折りたたみ日傘

・コンパクトで持ち運びに便利

・UVカット効果が高いものも増えている

・軽量タイプもあり、バッグに入れても負担にならない

　ただし、開閉の手間がかかる

・収納ケース付きのものなら、濡れても安心

・ビジネスバッグや小さめのカバンにも収まりやすい

日傘を選ぶときのポイント

UVカット率をチェック！

・できるだけ90%以上のものを選ぼう

・「UVカット加工」ではなく、「UVカット率○%」と明記されているものが安心

・長く使いたいなら、UVカット効果が落ちにくい加工のものを選ぶと良い

色選びも大事！

・黒やネイビー → UVカット効果が高い

・白やパステルカラー → 紫外線を反射しやすいが、地面の照り返しに注意

・遮熱効果を求めるなら、外側が明るい色で内側が黒いものを選ぶのがおすすめ

内側の色も確認！

・内側が黒い日傘は地面からの反射光を吸収してくれるので、より効果的

・反射光による日焼けを防ぐためには、内側の色にもこだわって

持ち運びやすさも考える

・通勤や外出の頻度に合わせて、長傘か折りたたみかを選ぼう

・折りたたみなら軽量タイプを選ぶと持ち運びが楽

・ワンタッチ開閉式なら、使い勝手が良くストレスが少ない

・自動開閉機能付きなら、荷物が多いときにも便利

UVカット効果を最大限に活かす使い方

なるべく直角に持つ

斜めにすると、隙間から紫外線が入ってきてしまうため、なるべく直角に持つようにしよう。

日焼け止めと併用する

日傘だけではカバーしきれない部分があるので、特に顔や首には日焼け止めを塗るのが重要。

耳やうなじ、手の甲など意外と見落としがちな部分も忘れずに。

適切にメンテナンスする

・UVカット効果は時間とともに低下するため、数年ごとに買い替えるのがおすすめ。

・汚れがつくと効果が落ちることもあるので、こまめに拭き取る。

・撥水スプレーをかけると、雨の日にも使いやすくなり、汚れも防ぎやすくなる。

・収納するときは完全に乾かしてからにすると、カビや臭いの発生を防げる。

・骨組みが歪んでしまうと開閉しづらくなるので、無理に押し込んで収納しないようにしよう。

まとめ

「UVカット90%」の日傘は、紫外線対策に十分な効果があるけど、100%カットの日傘に比べると少し紫外線が通ることも。
日傘を選ぶときは、UVカット率の高さだけでなく、デザインや使いやすさも考慮してね。
日焼け止めや帽子と併用することで、さらに効果的に紫外線を防げるよ！

毎日の紫外線対策をしっかりして、健康的な肌を守ってね♪